【あさイチ】ティーバック2回入れで紅茶ポリフェノールしっかり摂る方法

2025年8月5日放送のあさイチでは紅茶ポリフェノールを効率よく抽出させて美味しく飲む方法を紹介していました。番組では実際にティーバック2回入れという方法を試して実験していました。

ティーバック2回入れのやり方

• ティーバックをカップに入れて熱湯を注ぎ3分待ちます。
• 2杯目も同じティーバックを入れて熱湯を注いで3分待ちます。お湯の量は1回目の半分の量にします。

2杯目も美味しく飲むためには1杯目の半分の量のお湯に抑えることでうすすぎず、味もしっかり感じられます。

濃い紅茶が苦手な方や色を楽しみたい方におすすめとのこと。